Coupez le poulet en dés. Faites-le revenir dans une casserole avec l’huile d’olive.

Lavez, épluchez, épépinez et coupez la courgette et les tomates.

Lavez, épluchez et coupez l’oignon.

Faire cuire le riz.

Ajoutez les légumes au poulet. Laissez mijoter, puis ajoutez le colombo avec de l’eau et le mélange d’huiles. Remuez.

Quand le tout est bien tendre, disposez dans l’assiette de bébé et servez à bonne température.

Trucs & Astuces :

Après 6 mois, concoctez à votre bébé des repas équilibrés et variés. C’est une étape importante de sa vie pour un bon développement et c’est vous qui lui apportez tous les nutriments nécessaires pour leur croissance.

L’enfant doit manger assis bien droit, dans une chaise haute adaptée à son âge sans risque de tomber, et toujours sous la surveillance permanente d’un adulte.

BA21-180