Un bébé vient au monde avec des anticorps que sa mère lui a transmis dans le ventre. Puis, le lait lui en fournit. Jusqu’à l’âge de 3 à 6 mois, il est généralement protégé d’un grand nombre d’infections grâce aux anticorps de la maman, d’autant plus si celle-ci allaite.

Après 6 mois, il en fabrique lui-même, puis ensuite son alimentation devenue « solide » lui en fournira également et il pourra ainsi fabriquer ses propres anticorps.

C’est effectivement à partir de 6 mois quand vient le temps de la diversification alimentaire¹ que les parents ont un rôle à jouer dans le choix d’une alimentation variée et complète qui pourra renforcer le système immunitaire de bébé.

Le lait maternel joue un rôle important dans le développement du système immunitaire de votre bébé. Il l’aide à se défendre contre les germes et les virus. C’est pour cela que,dans la mesure du possible, l’allaitement exclusif pendant les six premiers mois de votre bébé est idéal¹.

À six mois environ, votre enfant sera prêt à franchir une nouvelle étape dans son développement avec la diversification alimentaire¹ et l’introduction d’aliments solides. Pendant cette phase, vous pouvez continuer à stimuler le système immunitaire naturel de votre bébé grâce à une alimentation saine et équilibrée spécialement conçue pour lui.

Lorsque l’alimentation de votre bébé se diversifiera, vous aurez le pouvoir, grâce à une alimentation variée et saine, de contribuer à stimuler son système immunitaire.

Par exemple, la vitamine C, le fer et le zinc contenus dans certains aliments contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire.

En effet, bébé naît avec une réserve de fer, dans laquelle il puise durant les premiers mois de sa vie mais à 6 mois la réserve en fer n’est plus suffisante. Il faudra introduire alors d’autres aliments à forte teneur en fer comme la viande rouge, la volaille et le poisson pour remplir à nouveau sa réserve !

Il vous faudra également lui fournir du zinc très présent dans le poisson et les produits à base de blé (pain complet) ou encore les œufs.

Sans oublier la vitamine C (orange, chou-fleur etc…) qui aidera bébé à absorber le fer contenu dans les aliments !